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21 jours pour se lancer est un programme ayant pour but de vous accompagner dans votre souhait de changer votre mode de vie. Il vous accompagnera tout au long de ce chemin, vous sensibilisera à vos propres besoins, à votre éveil et partagera avec vous astuces et conseils pour y arriver à votre rythme.

À vous de choisir la date de début pour vous lancer dans ce défi. En plus du livre, vous pourrez rejoindre la tribu pour partager vos peurs, vos doutes, relever les défis ensemble, partager vos inspirations et vos progressions dans la joie et la bonne humeur pour atteindre votre but et vos intentions.

POURQUOI 21 JOURS ?

Nous avons besoin de 21 jours pour créer une habitude, et d’au moins 90 jours pour changer complètement notre mode de vie.

Pour débuter, 21 jours est un délai raisonnable pour appréhender et se forger une opinion sur sa nouvelle vie et obtenir les premiers résultats tout en douceur.

 

21 jours pour se lancer est une série de défis que vous pourrez enchaîner selon vos besoins, vos envies et votre rythme.