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Plus vous vous approchez du 8e mois de grossesse et plus les jours défilent vite.

Il est grand temps de préparer votre sac pour la salle d’accouchement, la valise pour bébé et votre valise pour la maternité.

Mieux vaut s’y prendre à l’avance, car la fatigue des dernières semaines ou le risque d’accoucher

prématurément risquerait de vous faire oublier certaines affaires.

Après maintes recherches, voici la liste de naissance que je me suis composée pour l’hôpital. La liste complète des valises pour la maternité toute prête est disponible en téléchargement via les Ressources gratuites. Une check-list à imprimer ou à recopier sur une feuille brouillon afin de vous assurer de ne rien oublier.

 

LE SAC POUR LA SALLE D’ACCOUCHEMENT

En plus de votre dossier médical et administratif, il vous faudra penser à préparer un sac pour la salle d’accouchement afin d’y être le plus à l’aise possible, avoir votre nécessaire pour soulager les douleurs des contractions et passer le temps, et prévoir les premiers habits de naissance pour bébé ; sans oublier de quoi occuper monsieur.

À noter : le plus important pour ce sac est d’avoir de quoi être à l’aise et vous occuper l’esprit pour éviter de penser aux contractions !

 

Voici une petite liste non exhaustive :

  • Votre dossier médical et administratif
  • Tenue confortable et ample
  • Brumisateur d’eau ou éponge douce humidifiée (pour être plus écolo)
  • Musique sur CD, livres
  • Huile de massage bio
  • Ballon, balles….
  • Maillot de bain 2 pièces
  • Bonnet
  • Body de naissance
  • Brassière chaude
  • Couverture polaire toute douce
  • Chaussettes

 

Tous les vêtements naissance ont été choisis en coton bio certifié Oeko-Tex pour éviter les substances toxiques.

Vous devez garder ce sac avec vous, que ce soit chez vous ou lors de vos déplacements, et cela dès le 8e mois, car il vous sera indispensable si vous accouchez.

check liste valise maternité

 

Pour la suite de couches, il vous faudra de quoi vous laver et prendre soin de votre corps, vous habiller confortablement, ainsi que tout le nécessaire pour les soins et l’habillement de bébé.

Voici ma liste d’incontournables !

 

LA VALISE DE MATERNITÉ

  • Slips filet jetables ou vieux slips en coton
  • Serviettes hygiéniques
  • Soutien-gorge d’allaitement
  • Coussinets d’allaitement
  • Serviette-éponge
  • Gants de toilette
  • Trousse de toilette
  • Vos traitements médicamenteux et leurs ordonnances (si besoin)
  • Tong ou Chausson
  • Mouchoirs en tissus
  • Crème Cicalfate
  • Peignoir
  • Pyjamas
  • Tenues confortables
  • Gilet
  • Chaussettes

 

LA VALISE DE BÉBÉ

  • Brassières/gilet en laine
  • Bodies en coton
  • Pyjamas
  • Paires de chaussons ou chaussettes
  • Turbulette/gigoteuse
  • Bonnet en coton
  • Bavoirs
  • Tenue de sortie
  • Doudou
  • Cape de bain
  • Langes en coton (80 x 80 cm)
  • Thermomètre électrique rectal (à usage strictement personnel)
  • Couches lavables à disposition
  • Gants de toilette éponge
  • Couverture en laine polaire
  • Brosse à cheveux douce et souple
  • Thermomètre de bain
  • Grands carrés de coton
  • Lingettes en coton
  • Savon et Crème pour le bain
  • Goupillon
  • Petit flacon de liquide vaisselle
  • Crème « spécial allaitement » à la lanoline
  • Biberons

 

Nous avons fait le choix pour la majorité des vêtements (hors ceux près du corps), de les acheter d’occasion lors de marchés aux puces. Mais j’avoue avoir quand même craqué pour quelques modèles neufs 😉

 

accouchement valise maternité

BON À SAVOIR

Chaque maternité à sa liste de nécessaire à l’attention des futures mamans, n’hésitez pas à la demander lors de votre contrôle d’échographie.

Faites-moi part de vos retours après votre accouchement !

Avez-vous eu besoin d’autres accessoires lors de votre accouchement ?

N’hésitez pas à m’envoyer des photos via les réseaux sociaux ou à me taguer 😉 #nbjockers

 

Retrouvez la Check-List complète téléchargeable au format PDF dans les fichiers Ressources Gratuites

 

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